ダイエット11日目

昨日の飲み会でも細心の注意をはらいつつ、おつまみを選び、ビールは一杯までにおさえ・・・。
さて、今朝の計測です。いきなり記録更新!?と思いきや。

昨日から-0.4キロ。
開始時から11日で-1.6キロでございます。
三週間前、体重がピークに達してた頃から数えると-2.4キロ！

２週間で２キロ落とせたらかなりいいペースかも♪
今日は、昨日ダンベルやストレッチが出来なかった分を取り戻すために、会社までの道のりを歩きました。帰りもたくさん歩こうと思ってます。
やる気ますます↑上昇中♪