ダイエット34日目

またまた停滞中…(･_･)
生理後の痩せ期もほんの一瞬の事で、この一週間ほとんど体重の変動がありません…(-_-;)
先週よりも食事量は減っているはずなのにー。
でも体脂肪が徐々に落ちてるので、筋肉に変わっているのだと解釈しておきましょう。
くじけそうになる心を励ましつつ…日曜はジムでがんばるぞー！

開始時(9/27)：55.6kg
現在（10/30）：53.2kg（-2.4kg）

焦らない、焦らない。